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Qué es Electrofitness?

Estimulación eléctrica muscular (EMS) es la estimulación del músculo y su contracción, usando impulsos y frecuencias concretamente estudiadas.

Suena demasiado científico? Bueno, es simple.

EMS puede ser utilizado como una formación y como una herramienta valiosa para el fortalecimiento y mejora del cuerpo. Los impulsos son generados por un sistema a través de electrodos en la piel que van directamente sobre los músculos a estimular. Éstos impulsos hacen que los músculos se contraigan, siendo el resultado similar al movimiento real de los músculos en el ejercicio intenso.

Es la formación del siglo XXI: Entrenamiento EMS.

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